Wo du echt bist,

beginnt die Freude.

Die genialste Version von dir ist schon da. Vielleicht liegt sie noch verborgen in deinem Inneren? Hol sie an die Oberfläche! Denn genau das ist Lebensfreude: sich der Stärken, die uns geschenkt sind, bewusst zu werden – und sie mit Leichtigkeit, aus ganzem Herzen zu leben.

Als diplomierte Mentaltrainerin und angehende psychosoziale Beraterin mit logotherapeutischer Ausrichtung begleite ich dich auf dieser Entdeckungsreise und bestärke dich in schwierigen Lebenssituationen dabei, immer mehr du selbst zu werden.

Mehr über mich

Was du suchst? Es liegt schon in dir.

Zum Freilegen deiner Möglichkeiten stelle ich dir meinen vielseitigen Werkzeugkoffer zur Verfügung. Wir nutzen die Tools, die dich in deiner konkreten Situation weiterbringen, und stärken das Heile, Wertvolle und Sinnstiftende, das in allem steckt – auch in Schwierigem und Krisenhaftem.

Krisenbegleitung

Das Leben kennt nicht nur Licht und Leichtigkeit. Aber der Weg dorthin kann gelingen – immer wieder und den Widrigkeiten zum Trotz. Gerne begleite ich dich, wenn du dir neue Perspektiven wünschst und Lösungen, die zu dir passen. Aufbauend.

Anfragen

Female Empowerment

Frauen und Mädchen in ihrem Sein zu bestärken und zu unterstützen, ist mein großes Herzensanliegen. Alles, was dich privat und beruflich bewegt, hat in unseren Sitzungen Platz. Mein Raum wird dein Raum der freien Entfaltung. Bestärkend.

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Potenzialentfaltung

Du spürst, dass mehr in dir steckt, als du bisher zum Ausdruck bringst? Du willst Neues ausprobieren, weißt aber nicht, wie du deine Ziele angehen sollst? Im Einzeltraining gewinnst du Klarheit und erarbeitest konkrete nächste Schritte. Motivierend.

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Mögliche Ziele der Begleitung

Was auch immer war und momentan ist: Nutzen wir es als Sprungbrett, um Zielen näherzukommen! Im Gespräch sowie mittels verschiedener (kreativer) Techniken beleuchten wir, was in der Tiefe liegt und dich langfristig dazu motivieren kann, dein Leben freudvoll zu gestalten.

Sinnfindung
Selbstbewusstsein
Selbstfürsorge
Selbstwirksamkeit
Potenzialentfaltung
Krisenbewältigung
Neuorientierung
Entscheidungsfindung

“Obgleich ich im Wesentlichen eine sehr fokussierte und introvertierte Frau bin, tut es gut GESEHEN zu werden. Ich liebe mein Leben und ich gehe meinen Weg. Vertrauen fällt mir oftmals schwer. Menschen kommen und Menschen gehen – nur wenige Wegbeleiter bleiben. Stephanie füllt genau diese Sehnsucht nach VERTRAUEN DÜRFEN in mir. Es geht dabei weniger um Verständnis, viel mehr ums LAUT AUSSPRECHEN und GEHÖRT WERDEN. Bei Stephanie kann ich mich öffnen, frei heraus sprechen, mich drehen und wenden, fallen lassen, offen und ehrlich sein. Besonders mag ich die ERLEICHTERUNG UND FREIHEIT nach unseren Gesprächen.”
N.