Fokus-Tage

"Smash the Mental Load!" 2

Deine echte Auszeit

von 13.-15. März 2026
in der wunderbaren Villa Bergzauber

Wie viel Platz hast du in deinem eigenen Leben? Wenn „wenig“ deine Antwort ist, dann ist es an der Zeit, etwas zu ändern. Denn du bist wichtig. Und es darf dir gut gehen – in deinem Körper, in deinem Denken und deinem Fühlen. Der richtige Zeitpunkt, dich daran zu erinnern, ist JETZT.

Diese Fokus-Tage „Weiblichkeit“ bieten dir mit einem vielfältigen Programm und an einem wunderschönen Ort die Möglichkeit, dich selbst wieder einmal in den Mittelpunkt zu stellen und dich zu feiern für alles, was du bist. Tanz, Yoga, Mental-Training und ein Beauty-Workshop erwarten dich bei dieser kleinen, feinen Auszeit. Du kümmerst dich auf allen Ebenen gut um dich, erhältst neue Impulse und Inspirationen und erinnerst dich wieder daran, wie genial es ist, dass du du bist!

Für wen ist dieses Mini-Retreat?

Für alle Frauen, die sich eine kleine Auszeit für Körper, Hirn und Herz wünschen, die für ein paar Stunden aus dem Alltag abtauchen wollen, die sich in ihrer eigenen Haut und in ihrem eigenen Leben wieder wohler fühlen und sich selbst mal wieder in den Fokus nehmen möchten.

Das Mini-Retreat findet mit maximal 10 Personen statt, sodass genug Platz für Austausch und Vertiefung individueller Herzenswünsche ist.

Wo finden die Fokus-Tage statt?

Die Villa Bergzauber ist ein junges, familiengeführtes Hotel, das inspiriert. Es befindet sich im idyllischen Roßleithen in Oberösterreich. In die stilvolle Villa von 1900, die inmitten einer hübschen Outdoor-Anlage liegt, verliebt man sich auf Anhieb. Dort werden wir während unseres Retreats mit allem versorgt, was das Herz begehrt.

Zur Location

Dein Inspirations-Team

Melanie Baumgartner,
Visagistin & Style-Beraterin

Sani Fürtauer,
Tanz- & Bewegungs-Trainerin

Stephie Doms,
Yoga- & Lebensfreude-Trainerin

Dein Programm

Freitag

Ankommen ab 15 Uhr

Kennenlernen & Keynotes von 16-17.30 Uhr

Gemütliches Abendessen um 18.30 Uhr

Shake your Booty mit Sani 20-21 Uhr

Fröhliches Beisammensein

Samstag

Sanftes Morgenyoga mit Stephie von 8-9.15 Uhr

Belebendes Frühstück um 9.15 Uhr

Lebensfreudetraining mit Stephie von 11-13 Uhr

Entspanntes Mittagessen um 13.15 Uhr

Be-you-ty Workshop mit Meli von 15-18 Uhr

Gemütliches Abendessen um 18.30 Uhr

Shake your Booty mit Sani 20-21 Uhr

Fröhliches Beisammensein

Sonntag (optional)

Sanftes Morgenyoga mit Stephie von 8-9.15 Uhr

Belebendes Frühstück um 9.15 Uhr

1:1-Sessions bei Bedarf mit Meli, Sani oder Stephie zur Vertiefung individueller Themen

”Wo wir echt sind,
beginnt die Freude.
Wann warst du
das letzte Mal
so richtig DU?

Sei dabei & feiere dich!

Die Auszeit ist exklusiv für 10 Teilnehmerinnen. Sichere dir also rechtzeitig deinen Platz. Die Anmeldefrist endet am 5. Februar 2026.

Du hast vorab noch Fragen? Oder möchtest du dich gleich anmelden? Dann schick mir eine Nachricht an hallo@stephaniedoms.com

Wir freuen uns auf die gemeinsame Zeit.

Kurzurlaub

ab € 570

inkl. MwSt.

Impulse, Workshops & Co inklusive aller Materialien
All-inclusive-Verpflegung am Freitagabend sowie am Samstag ganztags
1 Nacht im Einzelzimmer (in der Villa; Aufpreis bei Übernachtung im Erdhaus 30€)

Wochenende

ab € 800